SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile zostanie

  • [...] i do niego ma sie stosowac i temperature mierzyc jak bedzie zaysoka to wiadomo ze nie bedzie wchpdzil wyzej tlyko zostanie na tej dawce....a po drugie po masie mu nie powiem ile ma brac bo to zalezy od organizmu micen nie mam nr. bo winde instalowalem i listy kontaktow nie mam wiec odezwij sie z laski swojej :) Wszystko o licencji wiem co Ci [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2004-05-25 22:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i do niego ma sie stosowac i temperature mierzyc jak bedzie zaysoka to wiadomo ze nie bedzie wchpdzil wyzej tlyko zostanie na tej dawce....a po drugie po masie mu nie powiem ile ma brac bo to zalezy od organizmu Kumpel wazyl 86 kg i wlail po 3,5 tablety a ja wazylem 98 kg i 2,5 to dla mnie masakra byla Wiec wiesz roznie jest micen nie mam nr. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2004-05-25 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO D.SZUKALY,S.AMBROZIAKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie ma to aż tak istostnego znaczenia, ile minut po treningu zostanie przyjęte CARBO. Preparat ten najlepiej spożyc do godziny po zakończeniu ćwiczeń. Ale jeżeli bawimy sie w szczegóły, to oczywiscie preparat korzystnie przyjąć po upływie kilkunastu lub kilkudziesieciu minut od zakończenia treningu gdyz wówczas następuje osłabienie wysiłkowej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2005-05-14 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz prowadzący

    Post
    Doping

    [...] by miec naprawde zaprzyjaznionego medyka abo mu solidnie zapłacić.Bardzo solidnie lecz z pewnoscia tacy ludzie sa znani w srodowisku sportowym a nie na forum, O ile pamietam kara jest 3 lata plus kara finansowa plus pozbawienie prawa wykonywania zawodu.Doping to w sumie cos przeciwnego leczeniu, podaje sie nienaturalne ilosci srodków [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2012-09-24 16:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] sobie max bez obciążenia np 10 powtórzeń- i tym jedziesz przez 15stki po 15 stkach zmniejszasz zakres powtórzeń np do 7-8 i co drugi trening próbujesz dołożyć obciążenie- ile, sam ocenisz, choć wiadomo, że nie będą to jakieś spore ciężary :) Kiedy już dojdzie do granicy, że więcej nie będziesz w stanie dołożyć, zmniejszasz znowu liczbę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2005-07-18 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Jorge Lorenzo ma twardy orzech do zgryzienia. Z jednej strony najlepszy motocykl w stawce, z drugiej najwyższe zarobki w MotoGP (pomijając Valentino Rossi’ego, rzecz jasna). Gdzie więc będzie się ścigał w przyszłym roku Hiszpan? Plotki o możliwości przejścia 22’latka z Majorki do Hondy pojawiły się już przy okazji drugiej rundy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 2009-08-25 02:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD + Białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ze sekrecja insuliny nastepuje nawet w odpowiedzi na spozyte bialko to ja wiem i jestem swiadom, ze czesc i tak zostanie spalona w celach energetycznych. A ile bys polecal bialka powiedzmy na "normalnej diecie" dla czlowieka uprawiajacego sport rekreacyjnie??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2005-04-13 13:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę mi pomóc

    Post
    Trening w domu

    [...] DO TEGO PRZEZNACZONY Oto moj trening : 1 dzien -Klatka wyciskanie szeroko na plaskiej : 1 seria 63 kg - 10 razy, 2 - 68 staram sie dociagnac do 10, 3 - 70,5 do 8, 4 - 63 ile moge ale nie wiecje niz 10. Oczywiscie robie duzo wymusoznych powtorzen. DLACZEGO TO JEST DLA CIEBIE OCZYWISTE ?? Rozpietki - 4 serie 13,5 kg 10 powtorzen wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2003-05-30 09:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sklep internetowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba patrzeć na parametry, jak jest jego maksymalna wytrzymałość, jaka długość, jaka cześć chwytna a ile miejsca na ciężary jest. Moze się okazać że wytrzymałość podaje producent taką samą, ale np jeden się wygnie w banana i już tak zostanie a inny powróci do pierwotnej postaci. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-09-07 22:15:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2018-09-07 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melvin Manhoef vs BJ Penn? (rumor)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Melvin, o ile nie narzuci swoich warunkow czyli walki w stojce, to zostanie zniszczony przez BJ'a w parterze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-10-29 23:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czaki ma racje, ale zapewne i tak kupisz te puszki. Tak wiec zjedz calego storma, shocka dawkuj tak jak na opakowaniu. Troche Ci go zostanie. Jak juz skonczysz cykl wez obydwie puchy, postaw przed soba i pomysl ile i co Ci to tak naprawde dalo.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2009-11-20 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezyk a praca

    Post
    Polacy za granicą

    [...] to za ta reszte milo mi sie przezywa miesiac i czasem cos zostanie, jesli chodzi o trening, to jestem poczatkujacy, wiec nie mialem mozliwosci jeszcze sie przekonac ile to kosztuje :). Co do tego co jem, to jest to to co lubie, niczego nie musze sobie tutaj odmawiac. Sytuacja zmusza mnie do regularnego latania do kraju co miesiac, tak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2007-12-25 18:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kubson1111- najlepszym prezentem bedzie jak pozbiedziesz sie tego dziafostwa i jakos Ci pomoglem, bo wiem co to za bol. Chce jeszcze tylko podkreslic ze efekty beda o ile beda za 2-3 tygodnie. Sam wiesz zapewnie ze tresci pokarmowe ruszaja sie wolno od momentu jamy ustnej do przetrawienia i wogole. Wiec jesli dzisiaj cos zjesz to za 2-3 dni [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2011-11-14 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie odnośnie diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ile masz dobrze wyliczone kalorie to obetnij okolo 300-400 i obserwuj organizm, z tego co zostanie podziel na makroskladniki czyli wegle,bialko i tluszcze, okolo 50% wegle 30% bialko 20% tluszcze jesli chcesz jednoczesnie budowac miesnie, tluszcze staraj sie dobierac te zdrowe (nienasycone), w gramach licz, ze bialko i wegle daja 4 kalorie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-10-26 11:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! Chcę na zawody :(

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    0. Od moementu wyczytania przez spikera masz 60 sekund na rozpoczęcie boju. 1. Kładziesz się na ławeczce, o ile to możliwe - w mostku. 2. Obejmujesz dłońmi gryf (palce i kciuk obejmują gryf dookoła), tak żeby przykryć palcem wskazującym pasek na gryfie, ale żeby nie widac go było między palcami. 3. Zdejmujesz sztangę ze stojaka i przenosisz nad [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2003-01-22 10:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ròżnice między apteką a czarnym rynkiem - obecnie czarnorynkowe środki mają bardzo dobrą jakość, od lat jestem zadowolony z kazdego stosowanego środka. Te 13 kg uzyskasz na testosteronie za sprawą ciągnięcia wody, glikogenu itd. dopiero po cyklu dowiesz się ile Ci zostanie a zostaje niewiele Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-09-18 21:58:21

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2016-09-18 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Beenhakker

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Nie wiem, moze wprowadzilby jakas nowa mysl taktyczna, bo te prezentowane przez polskich trenerow najwyrazniej zawodza. Uwazam, ze taki trener moglby cos zdzialac- patrzcie ile znaczy obecnie dobry trener- Huus Hidding zajal z Korea 4 lata temu 4 miejsce, teraz zobaczymy jak pojdzie mu z Australia, a nastepnie z Rosja. Niestety bardzo watpie, ze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2006-06-25 13:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to zastapienie tluszczu sucha masą mieśniową a Twoja waga nadal pozostanie w normie i nie bedziesz musiał zmieniać diety Dlaczego? wiekszy obwód mięśnia=wieksza siła, a na sile Ci zależy, Jesli zastapisz 5-7 gk tłuszczu mięśniami spowoduje to dużo wieksze przyrosty siły. Pozatym wiecej miesni bedzie potrzebowac wiecej paliwa, co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-12-12 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    6 tygodni, czyli 42 dni. to 42 dni i każdego dnia 8 kaps. czyli 42razy 8= 336 kaps. to Ci zostanie ich trochę, co nie? A kupiles taką tubkę z 400 kapsulkami, tak ? za ile ? Napisz później jak efekty :) A ciężko się połyka? hehe Zmieniony przez - 00WrX00 w dniu 2011-07-16 22:32:08

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2011-07-16 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyłącznie u osoob nadwrażliwych na ten składnik loob spożywających powyżej 25 g sorbitolu na raz w porcji; Stosowany w odżywkach nie ma żadnych norm - można ładować ile się chce, z dopiskiem jak napisała Grasik przy >25g. Aby odżywka miała smak na 100g produktu wystarczy zaledwie kilka gram sorbitolu - więc o przeczyszczeniu itp. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2006-11-27 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)